陸上バカ参上！！

こんばんは！疲労困憊の陸男です

そろそろこのブログのメインテーマなはずの

陸上競技のことにも触れておきます

僕はいま競技暦１０年でずっとスプリント専門でやってきています。

ベストは１００ｍ　11秒08

　　　　　２００ｍ　24秒01

１００ｍに対して２００ｍが遅すぎな件は触れないでくださいｗ

今年は自己ベストかなり更新してるんで１０秒台にこのまま入りたいっすねぇ…

なのでこれからは陸上の話題をメインにして、たまに関係ない話したりして

楽しくみなさんと交流したいと思っています。

特に陸上してる人は種目に関わらず絡んでください！

陸上してない人も是非宜しくお願いします。

このブログを見て一人でも陸上競技に興味を持っていただけたら幸いです☆

疲労回復

今日は花火大会があったので久しぶりにたくさん歩きました。

人！人！！人！！！

あんなに人いるんだなぁって位の人だかり

正直疲れました。

そんな疲れが溜まった時に飲んでいるのがこれ！

サカナのちから 150g 販売元：ケンコーコム ケンコーコムで詳細を確認する

サカナのちからです。

魚肉由来のアミノ酸が全て体に吸収されやすい状態で入っていてＢＣＡＡも豊富に含まれています。

ＢＣＡＡは疲労回復や集中力アップなどの効果があるとされていて筋肉の再生にも欠かせないものなのです！！

ちょっと魚由来なので臭いは気になりますが、飲んでみると意外に飲みやすいのでお勧め

値段張るのは痛いですけど値段以上の効果を僕は感じています☆

スポーツをされる方や健康に気を使っている方にもお勧めです